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Alivia la tortícolis

Publicado en 02/05/2012 por en Remedios Naturales

Lavanda para la tortícolis

 

La tortícolis es una contractura muscular que suele aparecer de un día para otro, debido a un mal gesto o a un golpe de aire frío, produciendo un dolor intenso y dificultando el movimiento del cuello.

  • Compresas de flores de lavanda.

La flor de lavanda, de efecto sedante y antiinflamatorio, reduce la tensión muscular y atenúa la rigidez del cuello. Para ello, añade a un litro de agua hirviendo dos tazas de flores de lavanda. Remueve bien, de tanto en tanto, y deja que macere todo un día. Transcurrido ese tiempo, cuela el preparado y embotéllalo. Aplica la loción en caliente, con la ayuda de un paño.

  • Baños con aceite esencial de lavanda.

Si el dolor muscular se ha extendido por la espalda, agrega al agua del baño 10 gotas de aceite esencial de lavanda. También puedes emplearlo como aceite de masaje, teniendo la precaución de diluirlo en otro aceite portador (como el de oliva), a razón de una gota de aceite esencial por cada diez de aceite base.resfriado

 

 

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